Информация
Поиск

Атлетические пояса

3 цвета | 7 размеров

1 200₽

5 расцветок | 7 размеров

1 800₽

6 расцветок | 7 размеров

1 800₽

3 цвета | 7 размеров

1 200₽

5 расцветок | 7 размеров

1 800₽

6 расцветок | 7 размеров

1 800₽

3 цвета | 7 размеров

1 200₽

5 расцветок | 7 размеров

1 800₽

6 расцветок | 7 размеров

1 800₽

102168

0₽

Показано с 1 по 10 из 10 (всего 1 страниц)


Атлетический пояс, для всех кто занимается спортом, связанным с поднятием весов - исключительно необходимый снаряд. К таким упражнениям можно отнести рывок и толчок, приседание со штангой, тяга штанги в наклоне, становая тяга и её разновидности, жим штанги стоя. Все эти упражнения представляют опасность для позвоночного столба в поясничном отделе, т.к. создают компрессионную нагрузку на поясничные позвонки, то есть сдавливают их, а это очень плохо.

Мускулатура живота и туловища образует естественный мышечный пояс у каждого человека. Сокращение этих мышц, при внешней нагрузке вызывает повышение давления внутри живота, что, как мы уже выяснили, поддерживает позвоночный столб и помогает избежать травм. Но, как всегда на тренировках, мы увеличиваем и увеличиваем веса, которые берем, а развитие мускулатуры живота и туловища, не всегда за эти успевают и создаваемого ими давления становится не достаточно.

Для этого и нужен атлетический пояс. Он помогает естественному поясу лучше выполнять свою работу - позволяет создать дополнительное внутрибрюшное давление и добавить устойчивости корпусу, что даёт возможность без негативных последствий принять бóльшую компрессионную нагрузку на позвоночник и взять бóльший вес.
Важно. Всегда помните про безопасность ваших тренировок. Получить травму легко, а восстановить здоровье трудно!